Медитация - это не про ❌«просто расслабиться, визуализировать машину/квартиру/бабки, подышать маткой» и другую хуйню ✅Это про вернуться в тело, услышать его истинные потребности, услышать свое подсознание, внутренний голос, успокоить разум, убрать негативные состояния