Не сильно большое изменение с конца сентября по сейчас, но надеюсь будет как у той девочки. Хотя что у меня реально СИЛЬНО-СИЛЬНО еще поменялось, так это сама установка в голове. Я не бегу на тренировку с мыслями "у меня будет красивое тело". Я просто бегу на тренировку, чтобы тренироваться ❤️