Ребят, ещё кое-что: Сегодня очень тяжёлый и тревожный день, сами знаете почему Я очень хочу поддержать вас, чтобы вы не падали духом, не впадали в страх и тревоги, не искали выход негативу отрицательным путём… Поэтому я дарю вам базовую дыхательную практику из моего марафона медитаций, которая поможет успокоить беспокойный мозг, снять стресс и тревожное состояние🙏 Знайте, вы не одни, мы поддержим друг друга всегда🙌