Мысль не моя, но я с ней полностью солидарна: количество того, что у вас в голове, довольно строго ограничено. Если вам плохо, грустно, тошно, то это значит, что вы впустили в голову больше плохого, чем хорошего. Хорошая новость в том, что впуская в себя что-то другое, вполне реально изменить соотношение плохого/хорошего. Вопрос только в том, где взять хорошее, чтобы его впустить. https://lena-miro.ru/2865772.html