Как сохранить здоровье суставов — #лекция Валерия Жумадилова Лекция, из которой вы узнаете, как сохранить здоровье суставов на долгие годы, превентивно исключить многие распространённые проблемы и заниматься спортом так, чтобы вас не постигла ни одна травма. Теория в лекции подкреплена наглядной практикой — мастхев для всех, кто занимается спортом и просто хочет двигаться свободно и без боли в любом возрасте. Смотреть лекцию: https://youtu.be/LewcUVVR52I