6 главных ошибок во время растяжки — #урок от Школы векторного массажа и соматики Урок для тех, кто хочет растягиваться или уже активно занят этим полезным делом. Вы узнаете о 6 главных ошибках, которые допускают люди во время растяжки, узнаете, чем же всё-таки полезна растяжка для мужчин и женщин, какая ошибка может навсегда лишить вас гибкости и как растягиваться правильно. Смотреть урок: https://youtu.be/1vPZrTQk6OE