Обложка канала

Лекториум

143153 @lektorium20

Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки.

Лекториум

4 года назад
Открыть в
Про силу воли, прокрастинацию, привычки, зависимости и счастье - #лекция Аси Казанцевой В этой лекции биолог Ася Казанцева рассказывает про многие важные аспекты нашей жизни. А именно о том, как тренировать силу воли, как побороть лень и прокрастинацию, как привить себе привычку быть собранным, о важности физических нагрузок и про зависимость от еды и видеоигр. Смотреть лекцию: https://youtu.be/ap-jAOi7yCU