Обложка канала

Лекториум

143153 @lektorium20

Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки.

Лекториум

4 года назад
Открыть в
Как контролировать негативные эмоции — #урок от Твоя Психология Из урока вы узнаете, что из себя представляют негативные эмоции на самом деле, поймёте, какие существуют стратегии управления эмоциями и узнаете несколько техник, благодаря которым сможете контролировать негативные эмоции. Смотреть урок: https://youtu.be/tknx4wopFCc