Обложка канала

Лекториум

143153 @lektorium20

Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки.

Лекториум

4 года назад
Открыть в
5 советов о том, как быстро справиться со стрессом — #лекция Спартака Субботы В этой короткой лекции врач-психиатр Спартак Суббота рассказывает о том, как работает мозг и тело во время стресса, почему ужасы страшные и что делать, если нам не отвечают на сообщения. Смотреть лекцию: https://youtu.be/2QSN2KmE7Wk