Юрист… Есть ли у тебя конфликт с мамой?

В прошлом раз мы рассказали, что переключаемся с юриспруденции на медиацию и переговоры. Наш руководитель проекта 4legal Елена Гизерская @giza_elena весь 2020 год посвятила этому направлению:

🔹Училась в Гарварде на курсе по переговорам;
🔹Закончила дополнительные курсы по медиации в России;
🔹Стала аттестованным тренером по медиации;
🔹Вела медиации и переговоры для бизнеса  и по семейным вопросам;
🔹Помогла в мирном решении конфликтов на сумму более  3 млн долларов;
🔹Создала крутейшую обучающую программу по медиации, объединив лучших спикеров-практиков в этой сфере.

У нас набралось достаточное количество отзывов участников, и мы понимаем, что техники медиации влияют не только на работу, но и на выстраивание отношений в личной жизни: с родителями, детьми, мужем/женой, партнерами, коллегами, клиентами и подчиненными.

Вот история одной из участниц курса по медиации и переговорам.
Типичная ситуация — конфликт с мамой. Мама вмешивается в дела взрослой дочери, у которой уже свои дети. Из-за нетерпимости мамы, простая беседа выливается в конфликт, после которого дочь чувствует себя виноватой.

Во время учёбы на курсе по медиации, ситуация с мамой в корне изменилась. Дочь стала внимательнее и терпимее относиться к матери,  уделять больше внимания. Часто благодарить, взвешивать слова, чтобы случайно не обидеть. Поменяла интонацию на более нежную и доверительную.

— Раньше я считала, что мама не права, — делится участница курса. — Постоянно спорила с ней. Сейчас я по-прежнему не согласна с её позицией, но понимаю, что это её внутреннее убеждение и она имеет на него право. Нет смысла спорить и выяснять отношения.  Это моя мама и я принимаю её любой. Я научилась аккуратно менять тему, ограничиваться нейтральным «угу», вздохами или фразой «бывает».

Думаете это психология?

Нет, это простая техника медиации “угу” и принцип “Я — ок, ты — ок” из базовой части курса, которые отлично работают и помогают в обычной жизни.

Ставьте ♥️, если было полезно.

Делитесь в комментариях, какие у вас отношения с мамой.

#медиация #конфликтсмамой #кмп_4legal