Привет! Сегодня поговорим о том, как юристу развивать свои ораторские навыки. Критерии качественного выступления: скорость и четкость речи, дикция, произношение, наличие слов-паразитов. Существуют  специальные упражнения для развития речи:

1️⃣Все великие ораторы тренируются говорить с препятствием во рту, для улучшения дикции. Для этого упражнения возьмите в рот пробку от вина или пару грецких орехов. С такими "осложнениями" проговаривайте стихи, скороговорки, просто отрывки текстов. Ваша задача в этом упражнении - натренировать мышцы, чтобы в последствии язык не заплетался в нужный момент.

2️⃣Чтение с разной скоростью. Выполнять это необходимо с диктофоном или записывая себя на видео. Возьмите любой текст и попробуйте прочитывать его с разной скоростью - сначала с обычной для вас, потом быстрее, медленнее, еще медленнее и так далее. Потом оценивайте результат на записи, выбирайте наиболее оптимальный и сконцентрируйтесь на нем. Попробуйте запомнить лучшую скорость и придерживаться ее. Научитесь выставлять паузы речи. Как и на письме устно используйте знаки препинания. Где в тексте стоит запятая, имеет смысл сделать коротенькую задержку. Там, где точка, пауза может быть на сотую долю секунды больше. Обратите внимание, что паузы в своей речи стоит делать разного интервала, чтобы речь не превратилась в монотонность робота.

3️⃣Избавиться от слов-паразитов помогает самоконтроль. Следите за речью, избегайте ненужных вкраплений. Кроме паразитов, наличие лишних протяжных звуков может лишить выступление необходимого шарма. Тренеры рекомендуют одну методику, чтобы избавиться от "ааааа" и "ээээ" в момент, когда вы подбираете слова. Во время тренировки перед зеркалом придумайте себе небольшое наказание. Например, после того, как вы протянете "ээээ" произносите "мяу" или "гав", или еще что-то несуразное. По заверению тренеров впоследствии в речи эти "наказания" не появятся, но зато вы будете меньше тянуть ненужные звуки.

#4legal #4legalforum #юрист