​​Испытала на себе отличный способ борьбы со стереотипами в собственной голове.

Я поняла, что наши представления о мире ограничены тем, что лично мы видели/слышали. Например, у вас есть бабушка, которая не умеет пользоваться гаджетами, любит вязать и печь пироги. Если в вашем окружении больше нет других бабушек, вы не общаетесь с ними, не видите их в кино, не читаете о них, то у вас может сложиться впечатление, что все бабушки обожают готовить и вязать, а с техникой ладить не любят. Но нет никаких доказательств правдивости этого мнения, кроме примера одного единственного человека. И чтобы разрушить этот стереотип, нужно узнать получше хотя бы несколько других бабушек из разных городов, а лучше - стран.

И это работает по отношению ко всем людям. Если среди мужчин вам попалось несколько идиотов, вы рискуете начать считать идиотами всех мужчин.

Если парочка подруг говорили гадости у вас за спиной, вы можете перестать доверять подругам.

Если вы встречали только агрессивных и капризных детей, вероятно, вы вообще побаиваитесь иметь с ними дело.

Что делать? Эту проблему можно решить только расширением количества и качества социальных отношений. Чем больше вы будете общаться с совершенно разными, непохожими друг на друга людьми, тем меньше пустых стереотипов будет в вашей голове и тем более интересной и насыщенной будет ваша жизнь.

Где искать эти контакты? В путешествиях, на всевозможных форумах, на работе/учебе, спортивных секциях, образовательных курсах. Причем, в идеале все эти места должны быть разноплановыми. Если вы спортсменка, которая работает тренером, сидит на спортивных форумах, а свободное время проводит в спортзале - вокруг будут примерно одинаковые люди. Другое дело, когда сегодня вы в спортзале, завтра сидите с детьми подруги, в выходные отправляетесь с коллегами на командное мероприятие и присматриваете себе качественный бизнес-тренинг: в этой ситуации мир покажется удивительным разнообразным чудом.