Издание N+1 рассказывает об исследовании американских ученых ̶н̶а̶ ̶о̶б̶е̶з̶ь̶я̶н̶к̶а̶х̶ на студентах. Подопытных разбили на две группы: одних заставили существенно меньше сидеть в соцсетях (по 10 минут на приложение в день), других не ограничивали.
После трёх недель карантина у первой группы снизились чувство одиночества, уровень тревожности и симптомы депрессии. Поэтому, если вам одиноко и депрессивно, может быть, стоит на время перестать смотреть инстаграмы подружек и ютубы дудей.
P.S. А может быть и нет: выборка была не такой большой, исследование требует дальнейшей работы. Поэтому пойду в соцсети, лайкну что-нибудь за ваше здоровье.