😴 Как я заново спать учился Привет, меня зовут Артём и у меня проблемы со сном. Серьёзные проблемы: ночью не уснуть, потому что кажется, будто не устал, утром не встать. А есть еще и иногда побаливающая спина. Чтобы разрулить эту беду, попробовал кучу всего и инвестировать в качество сна - это окупить бессонные ночи и походы к врачам. Приобретите хороший матрас. Затемните окна: купите шторы-блэкаут. Воздух имеет огромное значение - при возможности всегда открываю окна. Ложитесь спать без одежды, особенно если живете вдвоем. 🛌 Я заменил матрас — после всех моих опытов понял, что на этом не стоит экономить. Заказал средней жёсткости Blue Sleep. И вот уже два месяца я сплю на этом матрасе - ощущения великолепны. ☝️ Короче, очень рекомендую матрас Blue Sleep Hybrid Duo. Сейчас на него действует скидка 30%, не забудьте так же промокод VESNA23 — он даст дополнительные 15% скидки, раньше между прочим возможный максимум был 10% Попробуйте: https://bluesleep.ru/?utm_source=stories&utm_medium=blogger&utm_campaign=Temaiv У вас есть 100 дней на тест - в течение этого времени матрас можно вернуть по любой причине Бесплатная доставка по России, во все города, кроме Крыма, Дальнего Востока, подробнее о доставке посмотрите на сайте. ✨Blue Sleep - это не только матрасы, но и подушки, одеяла, постельное белье и другие товары для сна. Увеличивая качество своего сна - вы инвестируете в свое здоровье💙 Реклама ООО «Блу Слип» инн 9718075520 LjN8KVVux