Для меня очень сложно взяться за тело😢 но остался месяц до лета, хотя бы что-то надо делать))
Нашла хороший гайд по телу - про питание, анализы, тренировки, целлюлит (он в открытом доступе был, надеюсь можно публиковать🤔). Может кому-то будет полезным🤍