«Михаил, я восемь лет замужем, давно думаю о разводе, но так и не решилась. Мы часто ссоримся, я обижаюсь, муж иногда поднимает на меня руку, но ведь и хорошие дни тоже бывают. Как представлю, что придётся всё в жизни менять, разъезжаться, жить одной, так сразу мороз по коже. Скажите, почему так страшно разорвать отношения?» Друзья, есть такой парадокс: деструктивные отношения могут выглядеть стабильнее, чем здоровые, потому что в их основе лежат общие страхи, зависимости и боли. Партнёры компенсируют свои травмы за счёт друг друга, и длиться эта свистопляска может годами. Я ни в коем случае не говорю, что такие отношения устойчивее здоровых — они могут только КАЗАТЬСЯ такими. Давайте разберёмся, в чём тут дело. К примеру, женщина живёт с мужчиной, который регулярно её бьёт. Все вокруг твердят: «это небезопасно», «так жить нельзя» и «однажды он тебя вообще убить может». Она и сама это понимает, но остаётся с ним, потому что боится непредсказуемой боли. А в нездоровых отношениях она точно знает, кто агрессор и откуда ей может «прилететь» — значит, жизнь становится предсказуемой, а это как будто немного легче. «Жертва» подсознательно думает: «Если уйду от привычного партнёра, то новый мужчина может бить ещё сильнее. Зачем менять шило на мыло?» Вторая причина, почему некоторые годами терпят ущербные отношения: партнёр специально внушает страх. Мол, «если ты от меня уйдёшь, то будешь никому не нужна/нужен», «проживёшь всю жизнь в одиночестве», «больше не увидишь детей», «пожалеешь, а уже поздно будет» и всё в таком духе. Основная цель угроз — убедить вас в собственной беспомощности и заставить думать, что вы останетесь одни. Дорогие мои, запомните: мнимая стабильность не имеет ничего общего с безопасностью. НЕ ПОЛУЧИТСЯ быть счастливыми в отношениях, которые сложились из травм и зависимостей. Уже завтра поговорим о том, как справляться со страхом одиночества, чтобы не поддаваться на манипуляции.