Дорогие друзья, у вас всё под контролем? Многих пугает жизнь, которая складывается без каких-то закономерностей. Когда мы не можем что-то контролировать физически, то пытаемся вернуть себе определённость и предсказуемость другими способами, и вот тут важно не перейти грань между предусмотрительностью и паранойей. Например, вы заводите два будильника, чтобы не опаздывать на работу, дважды дёргаете дверную ручку, чтобы убедиться, что заперли дверь, и начинаете нервничать, когда близкий человек не отвечает на звонок в течение пары часов. Это нормально, ведь вы не хотите получить нагоняй от начальства, вернуться в обчищенную квартиру и узнать, что близкий попал в беду. Но когда вы паникуете, опаздывая на автобус, от стресса не можете работать, потому что не помните, закрыли ли дверь, и возвращаетесь из-за этого домой, а после гудков в трубке начинаете обзванивать морги и больницы – это уже признаки паранояльной личности. Видите ли, потребность в контроле напрямую связана с тревогой и страхом. Параноялы – это люди, которые очень боятся отпустить контроль, потому что уверены, что без него их жизнь превратится в хаос. Такой склад психики часто толкает их в политику и на управленческие должности, потому что им необходим ресурс, чтобы контролировать как можно больше аспектов вокруг. Домашние диктаторы, которые близким и шагу ступить без отчёта не дают, – это тоже своего рода «управляющие компанией». Они пытаются обезопасить себя от неприятных сюрпризов, болезненных впечатлений и огорчений тем, что контролируют окружающих: детей, близких, коллег. В своём стремлении предусмотреть всё на свете можно попасть в ловушку невроза, из которого сложно найти выход без специалиста. Помните: здоровый контроль заканчивается там, где начинается зона ответственности других людей. А о том, как появляется навязчивая тревожность и потребность всё предусмотреть, мы поговорим завтра.