«Михаил, как перестать наступать на одни и те же грабли? Мне попадаются похожие партнёры, а в отношениях — одни и те же проблемы». Друзья, давайте разбираться. Начнём с того, что не вам попадаются однотипные партнёры, а вы сами их упорно выбираете. Поэтому и проблемы у вас одинаковые, и отношения заканчиваются одним и тем же. Кстати, это актуально и для женщин, и для мужчин. Как правило, это связано с первым неудачным опытом отношений. Если в юности вы пережили сильное потрясение из-за разрыва, измены или отношений с абьюзером, этот сценарий мог прочно застрять в вашей голове. Эту установку можно поменять, если начать работать над собой. А если этого не сделать, вы так и будете жить по этому печальному шаблону. Ноги у всего этого растут из установок, полученных в детстве, в родительской семье. Если ребёнок видит, как мама с папой ссорятся, постоянно выясняют отношения, унижают или даже бьют друг друга, он начинает думать, что это и есть любовь. Вырастая, ребёнок из проблемной семьи бессознательно выбирает партнёра, который обращается с ним так же, как родители обращались друг с другом. Он просто не представляет, как можно любить кого-то, кто его не унижает и не издевается над ним. Адекватные отношения без истерик кажутся ему скучными, пресными и какими-то «ненастоящими». Более того, взрослые дети из проблемных семей часто сами копируют поведение своих родителей: орут на партнёра, требуют, унижаются, манипулируют, даже могут бросаться с кулаками. Друзья, тут-то и кроется решение проблемы. Чтобы перестать притягивать исключительно абьюзеров, нарциссов и алкоголиков, нужно сломать шаблон созависимых отношений, который застрял в вашем сознании, проработать разрушительные установки, научиться бережно относиться к себе, своим нервам и времени. Этим мы и займёмся на практикуме «Я себя ценю», который стартует уже на следующей неделе, 16 марта. Присоединяйтесь, если чувствуете, что вам срочно нужно поменять свою жизнь к лучшему. Вы научитесь прислушиваться к себе, своим желаниям и потребностям и перестанете тратить время на то, что отравляет вашу жизнь — например, на созависимые отношения. Увидимся на практикуме!