Обложка канала

Метод Лабковского

192665 @labkovskiy

Психолог-практик labkovskiy.ru

Метод Лабковского

3 года назад
Открыть в
Дорогие мои, сегодня поговорим про обиду. Но не про вашу обиду на других, а наоборот. За 40 с лишним лет практики мне часто приходилось слышать фразу: «Просто я не люблю обижать других». Причём люди произносят это с искренней гордостью! И дальше продолжают: «… и поэтому я езжу в свой выходной на работу», «не отказываю друзьям во встрече, даже если хочу просто поваляться дома», «боюсь сказать маме, что мне не нравится, когда она приезжает ко мне без приглашения» и т. д. Согласитесь, звучит так себе. В чём же тут дело? Друзья, запомните: за вроде бы невинным желанием угодить всем и вся кроются большие проблемы с самооценкой. Перечислю несколько типичных ситуаций, в которых оказываются такие вот «удобные» люди. Задумайтесь, если узнали себя! Итак, люди, которые хотят быть «всем и для всех»: — Переживают, когда нужно выбирать — например, между поездкой к родителям или встречей с друзьями. Потому что очень боятся обидеть тех или других. — Много работают и мало зарабатывают. Люди с низкой самооценкой не умеют говорить «нет», в том числе, на работе: а вдруг коллега обидится. — Постоянно чувствуют усталость. Ещё бы, если вместо отдыха после работы вы бросаетесь кому-то помогать, решать чужие проблемы, куда-то едете, потому что вас попросили, а вы согласились, «чтобы не обижать». — Никогда не отказывают — даже малознакомым людям. При знакомстве «удобный» человек выглядят самоотверженным и даже может вызвать восхищение. Но при дальнейшем общении его поведение вызывает недоумение. Возникает вопрос: неужели ему настолько нечего делать, что он бросается угождать тем, кого только что встретил? — Наконец, они всегда на связи. Люди с низкой самооценкой настолько боятся стать «неудобными», что буквально живут с телефоном в руках. До них всегда можно дозвониться и у них всегда есть время на вас. Жаль только, что на себя его нет. Друзья, если вдруг вы поняли, что это — про вас, не отчаивайтесь! Никогда не поздно сделать выбор в свою пользу и начать работать над собой.