Я люблю приводить пример из транзактного анализа Эрика Берна про эго-состояния.⠀
Обычно речь идёт о контексте отношений и взаимодействий, например, когда кто-то говорит с вами с позиции Родителя или Ребёнка, но очень наглядный пример – это ваш ОБРАЗ ЖИЗНИ.⠀
Друзья, проверьте себя на знание психологии.⠀
Прочтите утверждения и попробуйте догадаться, кто их произносит – Родитель, Ребёнок или Взрослый.⠀
«Мне платят копейки, а шеф мой – самодур».⠀
«Я не могу бросить этого тирана/психопата/алкоголика, он без меня погибнет!»⠀
«Я сам(а) контролирую свою жизнь и только мне нести ответственность за принятые мной решения».⠀
Думаю, вы уже поняли, что в первом случае говорит Ребёнок. Он считает, что только взрослые (всемогущие другие) могут принимать за него решения и несут ответственность за его реальность.⠀
Ребёнок – заложник обстоятельств, он не может ничего решать.⠀
Вторую фразу произносит Родитель. Он убеждён, что без его вмешательства мир рухнет. Младенцы зависят от родителей, поэтому родителям приходится многим жертвовать ради малыша, иначе он погибнет.⠀
Человек в эго-состоянии Родитель считает, что мир рухнет без него, хотя это не так.⠀
И, наконец, есть эго-состояние Взрослый.⠀
Такой человек понимает, что судьба в его руках, не взывает к «высшим силам», которые будут на неё влиять, и сам не пытается стать этой «высшей силой» для других.⠀
В Ребёнке есть ресурс для творчества, в Родителе – для опеки, но они не должны разрушать вашу жизнь.⠀
Ну что, узнали себя?⠀
Жду вас 11 декабря на публичной онлайн-консультации «Почему мы сами разрушаем себя и свою жизнь и как перестать это делать».⠀
Билеты – здесь: labkovskiy.com/event/p…-12-2022
До встречи!⠀
#6правил #хочуибуду #методлабковского