Как я уже рассказывал, Мартин Селигман, американский психолог и автор понятия «выученная беспомощность», опроверг свою теорию. Он проводил свой первый эксперимент на лабораторных собаках, которые привыкли к заботе персонала.⠀ А когда в клетку поместили уличных дворняг, результат оказался диаметрально противоположным. Дворняги выгрызали прутья и выбегали из клеток, ведь они выросли с пониманием, что никто их не спасёт, жизнь надо брать в свои, так сказать, лапы.⠀ Выученная беспомощность – это на самом деле такой вид психологической защиты, называемый регрессом. Когда психика не справляется с тем, как мы живём и что чувствуем, мы РЕГРЕССИРУЕМ на более ранние стадии психической деятельности.⠀ Другими словами, мы превращаемся в маленьких детей, которые просят, чтобы родители им помогли, спасли, вытащили из ямы.⠀ Так люди и теряют контроль над своей жизнью.⠀ Об этом я буду подробно рассказывать в будущих постах, а если вы хотите наконец снова вернуть себе поводья, приглашаю 4 декабря на публичную онлайн-консультацию «Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли».⠀ Билеты на эту встречу вы найдёте тут: https://labkovskiy.com/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kontrol-nad-svoej-zhiznyu-kak-obresti-i-chto-delat-esli-vy-ego-poteryali-30-11-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=kak-ya-uzhe-rasskazyval--martin-seligman До скорого!⠀ #6правил #хочуибуду #методлабковского