Ссориться тоже надо уметь. Не оскорблять, не обвинять, а обсуждать причину разлада, чтобы вместе прийти к решению конфликта.⠀
Ссоры – это тоже про контроль гнева. Ведь, когда мы ссоримся, мы обычно сердимся.⠀
Но что нужно делать сейчас?⠀
Не позволять конфликту выходить из берегов, а говорить только о предмете спора. На такое способны лишь те, кто умеет понимать и выражать свой гнев.⠀
О том, как этому научиться, будем подробно говорить 9 ноября на встрече «Неудобные эмоции: как разрешить себе сердиться, отчаиваться, грустить».⠀
Билеты вы найдёте тут: https://labkovskiy.com/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-neudobnye-emotsii-kak-razreshit-sebe-serditsya-otchaivatsya-grustit-09-11-2022/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=ssoritsya-tozhe-nado-umet.-ne-oskorblyat
#6правил #хочуибуду #методлабковского