В психологии есть такое понятие, как «человек–леденец на палочке». Это когда вы очень много думаете, но не понимаете ни своих эмоций, ни языка своего тела.⠀ Больно, плохо, мутит, болит голова, першит в горле – «а закинусь-ка я таблеточкой вместо того, чтобы разобраться с тем, что ощущаю».⠀ Нередко это происходит потому, что вы относитесь к своему телу как к инструменту. Оно должно быть красивым, молодым и подтянутым – и пофиг, что оно чувствует. Это путь к тому, что вы с ним попросту теряете контакт.⠀ Чтобы уметь слушать своё тело, для начала нужно его ПРИНЯТЬ. Неидеальным, изменившимся, каким угодно – оно ведь ваше.⠀ О том, как этого достичь, мы поговорим 10 августа в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Что выросло, то выросло”: учимся принимать себя любыми». Билеты вы найдёте здесь: http://amp.gs/jnXxm До скорой встречи!⠀ #6правил #хочуибуду #лабковский