Неумение слышать свои желания часто становится причиной тревожности.⠀ Как это работает? Сейчас объясню.⠀ Когда человек постоянно себя КОНТРОЛИРУЕТ, чтобы не дай бог не сделать ничего по-своему, у него возникает ТРЕВОЖНОСТЬ.⠀ Он боится отпустить контроль и выбрать себя – сказать «нет», когда это необходимо, съесть то, что ему сейчас захотелось, и так далее.⠀ Как результат – тревожность и страх ошибки, страх отпустить контроль становится невыносимым.⠀ И знаете, что бывает в конце?⠀ Человек этот контроль действительно ТЕРЯЕТ.⠀ О том, как этого избежать, мы поговорим УЖЕ СЕГОДНЯ, 7 августа в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «”Сам(а) не знаю, чего хочу”: как понять себя и свои желания». Билеты вы найдёте здесь: http://amp.gs/jnFC8 До скорой встречи!⠀ #6правил #хочуибуду #лабковский