Приведу вам в пример классический случай.⠀ Подросток приходит с гулянки. В комнате бардак. Ему хочется найти свою приставку, да и вообще как-то неуютно – вот он и начинает делать уборку.⠀ Входит мама:⠀ — Что за ужас! А ну-ка быстро всё убрал! Ты только посмотри, в каком свинарнике ты живёшь!⠀ Что отвечает подросток, который только что был готов всё вылизать?⠀ Правильно:⠀ — НЕ БУДУ!⠀ Примерно то же самое происходит в вашем мозге, когда вы пытаетесь замотивировать себя насилием и руганью.⠀ Как женщины садятся на диету?⠀ «Я ненавижу это тело!», «настоящая как корова!» – и дальше пытаются ему «отомстить» здоровым образом жизни.⠀ Скажите, друзья, вы пытались когда-нибудь ухаживать за тем, кого искренне презирали?..⠀ Поэтому я предлагаю вам взять и выкинуть слово «НАДО» из своей головы. Вам придётся выстраивать ЗДОРОВУЮ мотивацию БЕЗ АГРЕССИИ, чтобы действительно добиться результата.⠀ Как это сделать?⠀ Об этом мы поговорим 24 июля в 19:30 по Москве на моей публичной онлайн-консультации «”Хочу, должен, буду”: откуда берётся «надо» и почему заставить себя что-то делать невозможно?».⠀ Билеты на эту встречу вы найдете здесь: http://amp.gs/jnEfI До скорого!⠀ #6правил #хочуибуду #лабковский