Откуда ощущение «проживания не своей жизни»?⠀
Причин много, но сегодня я хочу поговорить лишь об одной из них.⠀
Если вам знакомо чувство пустоты, ощущение, что «всё тлен», что нет выхода и кругом сплошная рутина, возможно, что у вас конфликт ценностей.⠀
Например, вы представляли себе взрослую жизнь как сложную, но захватывающую работу, командировки и вечные перелёты – а вышло, что семья и лабрадор с прогулками в парке вас интересует гораздо больше.⠀
Или в детстве вы мечтали счастливо выйти замуж и воспитывать множество детей, но сейчас понимаете, что такая жизнь – не для вас.⠀
В здоровой ситуации человек понимает, что с того угла зрения у него не было достаточно опыта и информации, чтобы выбрать мечту. НО если вы никогда не умели слышать себя, это может превратиться в такую вот проблему.⠀
О том, что делать, если вы поняли, что это про вас, мы поговорим уже 20 июля на публичной онлайн-консультации «Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины». Билеты вы найдёте здесь: http://amp.gs/jnPeH
До скорого!⠀
#6правил #хочуибуду #лабковский