Как я уже говорил, у нас есть группа эмоций, которые как бы запрещено испытывать.⠀ Впрочем, люди всё же время от времени позволяют себе сердиться – например, на опоздавшего курьера или на подчинённого. Но есть гнев, который прямо-таки «запрещён».⠀ Например, гнев на родителей.⠀ Детям строго-настрого запрещают проявлять какие-либо негативные чувства по отношению к папе с мамой: дескать, они полубоги, не совершающие ошибок, и сердиться на них ни в коем случае нельзя!⠀ Как это происходит? Лимбическая система (отвечающая за эмоции) развивается с большим отставанием от префронтальной коры, которая несёт ответственность за поведение.⠀ В ребёнке уже ЕСТЬ гнев, а вот способов его выразить – нет. Поэтому он орёт, кусается, говорит гадости или «я с тобой не дружу» – словом, пытается как-то выплеснуть гнев наружу.⠀ Родители же реагируют не на ЭМОЦИЮ, а на поведение ребёнка. И вместо того, чтобы НАУЧИТЬ его чувствовать и понимать гнев, они ЗАПРЕЩАЮТ ему его проявлять. «Замолчи!», «Нельзя обзывать маму!», «А ну успокойся!».⠀ Всё это приводит к тому, что с детства маленький человек усваивает, что СЕРДИТЬСЯ нельзя, хотя сердиться-то как раз можно, а вот бить и обзываться – нельзя.⠀ Друзья, давайте это всё исправим на нашей ближайшей встрече.⠀ Состоится она 10 июля в 19:30 по Москве и называется «Как выражать гнев и другие неудобные чувства?». Билеты на неё вы найдёте здесь: http://amp.gs/jnYJ5 До скорого!⠀ #люблюипонимаю #лабковский