Что будет, если сказать себе 1000 раз «я жирная»? Поверьте мне, люди, которые страдают теми или иными комплексами, действительно крутят такие мысли у себя в голове, но что произойдёт на 1001-й раз? Эти мысли станут автоматическими.⠀ Автоматические мысли возникают будто сами: вдруг накатывает чувство жалости к себе или жгучего стыда, и ваше представление о том, кто вы такие, искажается.⠀ Друзья, с этим действительно можно работать, если вы научитесь ДУМАТЬ И НАБЛЮДАТЬ за собой.⠀ Дорогие мои, я жду вас уже СЕГОДНЯ мая в 19:30 по Москве на своей публичной онлайн-консультации «Ошибки мышления, которые нам мешают». Билеты вы найдёте здесь: http://amp.gs/jlEHJ До скорой встречи!⠀ #6правил #хочуибуду #лабковский