Как научить ребёнка грамотно сердиться?⠀ Родителям очень тяжело управляться с детским гневом. Самая большая ошибка – ожидать от ребёнка взрослого поведения, то есть взрослых способов регуляции своих эмоций.⠀ Дорогие родители, запомните: детская лимбическая система (эмоциональная) развивается ЗНАЧИТЕЛЬНО раньше, чем префронтальная доля коры (ответственная за поведение и контроль над ним). Требовать от ребёнка КОНТРОЛИРОВАТЬ свои чувства – это требовать от него НЕВОЗМОЖНОГО.⠀ Для малыша гнев – это как цунами. Он не справляется с ним, не понимает его границ, не ощущает, что может с ним хоть что-то сделать. Поэтому ваша задача – НАУЧИТЬ ребёнка чувствовать гнев и ВЫРАЖАТЬ его экологичными способами.⠀ Для начала помогите ребёнку распознавать эту эмоцию.⠀ Спросите его: «Когда ты сердишься, какого размера это чувство?», «На какое животное похож гнев?», «В какой цвет ты бы его покрасил(а)?», «А если это был бы предмет, то какой?».⠀ После этого помогите ребёнку взять гнев и направить его в БЕЗОПАСНОЕ место. Как? Дайте гневу имя, и пусть в момент ярости ребёнок один раз громко его выкрикнет.⠀ Можно также позволить ребёнку яростно смять бумагу или громко прокричать считалочку.⠀ При этом я не рекомендую давать детям мягкие игрушки (похожие на людей или на животных) и предлагать их поколотить.⠀ Друзья, жду вас 27 апреля в 19:30 по Москве на публичной онлайн-консультации «Как выражать гнев и другие неудобные чувства?». Билеты – тут http://amp.gs/jlkXd До встречи! #методлабковского #6правил #хочуибуду