За десятилетия ведения частной практики, эфиров на радио и годы публичных консультаций я неоднократно сталкивался с людьми, пережившими то или иное серьёзное потрясение – внезапный и сложный развод, смерть кого-то из близких, переезд в другую страну, резкую потерю дохода или крыши над головой… И знаете, кому обычно приходится тяжелее всех, кто с бОльшим трудом адаптируется к новой реальности? Те, кто считает, что скоро всё «наладится», и ждёт, что всё вот-вот станет КАК ПРЕЖДЕ.
Друзья, в таких ситуациях тосковать по прошлому не просто непродуктивно – это вредно для психики. Вредно сидеть у окна и ждать, что муж вернётся и вы с ним «заживёте, как прежде». Вредно надеяться (по крайней мере, первое время), что на новом месте у вас сразу же будет та же жизнь, что и на родине. И так далее, и тому подобное.
А как надо? Надо принимать изменившиеся обстоятельства (по крайней мере, те, с которыми вы бороться не можете) и выстраивать свою жизнь с нуля.
О том, как это делать и где взять на это силы, мы с вами поговорим 25 апреля на ОЧНОЙ публичной консультации в Москве «“А потом всё изменилось”: как научиться жить заново».
Купить на неё билет можно здесь: http://amp.gs/jljRn
Не забывайте заранее готовить свои вопросы – содержание нашей с вами встречи будут формировать именно они.
#методлабковского #6правил #хочуибуду