Почему потеря стабильности заканчивается пустотой?⠀ Знаете, есть поговорка, что в кризис никто не болеет. Это действительно так и связано с заложенным в нас эволюционным механизмом. Дело в том, что, когда мы оказываемся перед лицом опасности, мобилизуются все системы организма.⠀ В кровь выбрасывается определённая группа гормонов, которые дают нам как бы «время добежать» до безопасного места. То же самое происходит и с нашей психикой.⠀ Когда мы сталкиваемся с каким-то тяжёлым потрясением, психика сначала выдаёт реакцию шока, а затем – гнева. На этом гневе мы способны свернуть горы. Мы можем делать вещи, которых совсем от себя не ожидали: добиться того, что не удавалось годами, превзойти свои способности во много раз. Внезапно на фоне опасности и стресса мы ощущаем какой-то непонятный подъём – в том числе, творческий, эмоциональный, сексуальный.⠀ И, казалось бы, надо бегать и орать от ужаса или забиться в тёмный угол и не выходить оттуда. Но нет! У многих людей реакция диаметрально противоположная.⠀ Но что будет дальше, когда опасность минует и мы начнём возвращаться к прежней жизни? Естественно, все те боль, страх и отчаянье обрушатся на нас одним махом.⠀ Психика не может переварить всю эту лавину и как бы «застывает». Отсюда у людей, переживших самое тяжёлое, вдруг возникает чувство пустоты.⠀ Тревога на пустом месте – один из симптомов. Хочется за что-то зацепиться, на чём-то сфокусироваться, а сил на это нет.⠀ Друзья, жду вас 3 апреля на своей публичной онлайн-консультации «Как перестать бояться завтрашнего дня». Билеты вы найдёте здесь http://amp.gs/jpAUn До встречи!⠀ #6правил #хочуибуду #лабковский