После тяжёлого травмирующего события может наступить депрессия. Поэтому, если вы столкнулись со стрессом, который ваша психика не в силах переварить, нужно с этим разбираться. Очень важно отслеживать своё состояние, быть в контакте со своими реакциями, проживать свои эмоции, а не глушить их и не отвлекаться, чтобы ничего не чувствовать.⠀ Иначе вы действительно можете довести себя до того, что и правда перестанете что-либо чувствовать.⠀ Друзья, приглашаю вас 27 марта на публичную онлайн-консультацию «Как жить, когда земля уходит из-под ног». Пройдёт она в 19:30 по Москве, а билеты вы найдёте по ссылке: http://amp.gs/jphgR #6правил #хочуибуду #лабковский