Обложка канала

Психология Счастливой Жизни - La Vita Felice

Полезные лайфхаки для счастливой жизни от практикующего психолога. Как наладить отношения, решить проблемы на работе, избежать ловушек в общении и повысить самооценку.

Психология Счастливой Жизни - La Vita Felice

7 лет назад
Открыть в
Забыли что-то важное? Не беда, наша память сохраняет все.

Наше внимание рассредоточено, потому что с нами происходит много разных событий. Высока вероятность, что мы что-то забудем. Например, где оставили ключи или куда положили документы.

Больше не надо переживать из-за сбоев памяти.

Психологи из Университета штата Мичиган выяснили, что мы можем вспомнить различные события, которые даже не связаны. Главное, чтобы они происходили друг за другом.

Руководитель исследования, Карл Хили (Karl Healey) провел 2 эксперимента. В первом эксперименте участвовало 855 человек, которые в течение 7 минут вспоминали и записывали заголовки новостей, связанных с выборами президента.

Ответы соотнесли с реальными заголовками, а исследователи посчитали время между выходом новостей. Оказалось, что чаще всего вспоминали новости с временным промежутком в 10 дней.

Наша память фиксирует события, которые связаны небольшим промежутком времени.

Во втором эксперименте участвовало 561 человек. Задание немного изменилось: за 3 минуты нужно было вспомнить новости последних 4-х месяцев. Результаты подтвердились и были опубликованы в журнале Psychological Science:
Люди лучше вспоминали события, которые происходили в небольшой период времени.

Итак, если вы забыли, куда положили что-то важное, нужно вспомнить последовательность своих действий.

Тогда пропажа быстро найдется. Например, если потеряли ключи, вспомните, как вы подошли к двери, открыли ее, зашли в квартиру и что делали дальше.

#психология_мышления #эксперимент