Полезные лайфхаки для счастливой жизни от практикующего психолога. Как наладить отношения, решить проблемы на работе, избежать ловушек в общении и повысить самооценку.
Сильные эмоции помогают продвинуться в отношениях.
Наша жизнь измеряется не годами, а количеством прожитых моментов. Чем ярче события и разнообразнее спектр положительных эмоций, которые мы испытываем, тем она интереснее и насыщеннее.
В прошлом посте мы разобрали прием «Перемена мест», который помогает создать иллюзию продолжительного знакомства, даже если вы видитесь с человеком первый раз. В первую встерчу сходить в кино, погулять по мосту, посидеть в кафе. Таким образом, вместо одного свидания получается целых три.
Чтобы усилить этот эффект, стоит добавить эмоций. Чем ярче эмоции, тем дольше сохраняются воспоминания.
Например, сходить в кино не на обычную комедию, а на триллер, который вызовет сильные эмоции при просмотре.
Прогулка по мосту тоже должна вызывать эмоции, которые перерастут в воспоминания. Например, сходить и посмотреть на потрясающие виды с Бруклинского моста, если вы в Нью-Йорке. Но и в родном городе, где может и не быть таких легендарных мостов, можно найти способ получить эмоциональную прогулку. Не просто пройтись по мосту, а дойти по нему до американских горок или колеса обозрения.
Или рассказать необычную историю про мост. Ваша знакомая или знакомый любит комиксы? Отлично. В Екатеринбурге есть мост, рядом с которым находится вход в логово черепашек-ниндзя. Ищите необычные и интересные места с историей в своем городе.
Предложение посидеть в кафе не должно быть банальным «пойдем кофе попьем». Должна быть сильная, запоминающаяся эмоция. Пусть это будет поход в «кафе в темноте», которое точно запомнится совершенно новым ощущением принятия пищи.
Место должно нести элемент того, с чем человек еще не сталкивался, что будет рождать эмоцию, которая сохранится в воспоминаниях. Это поможет вам быстрее продвинуться в отношениях.