Полезные лайфхаки для счастливой жизни от практикующего психолога. Как наладить отношения, решить проблемы на работе, избежать ловушек в общении и повысить самооценку.
Вопрос 2: У меня проблема — кажется, я шопоголик 😂 как перестать покупать не нужное?
Кажется, я тоже 😂🙈
Что делать, если вышли в магазин за хлебом, а вернулись с новой сумочкой, платьем и кофемолкой?
1. Покупать только по списку 2. Иметь ограничение по сумме. 3. Когда сомневаетесь, спрашивайте себя: «Как изменится жизнь, если я это куплю / не куплю?»