#Анонимный_вопрос Как перестать сравнивать себя с другими людьми, перестать быть хотеть похожими на них?
Ответ: Пункты, по которым мы сравниваем себя с другими, называются ориентиры. И часто важными ориентирами становится то, что мы оцениваем в себе как "слабое место". Сравниваю, что у других больше успеха, финансового благополучия, супер парень/муж/девушка/жена и т.д. Почему? Потому что у меня этого нет, либо есть, но недостаточно, хотелось бы лучше. И здесь есть 2 основания из детства:
1. Сравнивают себя с кем-то те, кого сравнивали в детстве с кем-то: "твой брат так себя не вёл", "а подружке твоей что поставили за эту контрольную?"
2. Сравнивает себя тот, кто не верит, что сможет чего-то добиться в той сфере, по поводу которой сравнивает.
Что же делать? Во первых, поверить в себя. Доверие (в том числе к себе) - это один из 6 ориентиров любви (про это будет пост). "Сперва полюбить себя, затем другого." Супер заезжанная фраза, уже неприлично ее приводить в пример. Обязательно переформулирую однажды. НО суть важна, важно верить в себя.
Второй пункт - а действительно ли важны для вас те ориентиры, по которым вы себя сравниваете? Или просто был неприятный опыт в прошлом, и потому важно сейчас показать, что вы можете, что есть еще порох?
Задать свой анонимный вопрос