Лосось в соусе терияки.
⠀
Традиционный японский способ обжарки и запекания, с использованием очень распространённого в Японии сладкого соуса.
Слово, буквально, происходит от двух слов тери — обозначает блеск, и яки — жареное.
Идеально подходит к мясу, птице, рыбе и морепродуктам.
⠀
Этот соус можно сделать самим, либо купить готовый в магазине (сегодня это не проблема, он продаётся в любом крупном супермаркете), я предпочитаю готовый соус густой консистенции (чаще встречается жидкий, как соевый).
⠀
С помощью соуса терияки приготовим простейшее блюдо.
⠀
Лосось без кожи 1/2 стейка — 6 шт;
Соус терияки — 3 ст.л.;
Цедра лимона или лайма — 1 ст.л.;
Чёрный перец — щепотка.
⠀
Каждый кусочек рыбного филе густо смазать соусом терияки со всех сторон.
Поперчить, посыпать цедрой лимона, мариновать в течение часа.
⠀
Разогреть духовку до 180°С, поместить туда рыбу на 13-15 минут в зависимости от размера 1/2 стейка.
Важно рыбу не передержать на огне, она должна быть сыроватой, розовой внутри, в этом случае она будет максимально сочной и очень нежной.
Сразу подавать, горячей!
⠀
Как дополнительный ингредиент можно посыпать обжаренными кунжутными семечками и добавить несколько капель кунжутного масла.
⠀
На гарнир я приготовил фигурную отварную морковь и картофель.
Овощи заправил сливочным маслом.
Как дополнительный гарнир, обжаренные на сильном огне, грибы вешенки!
⠀
Готовьте с удовольствием!
Приятного аппетита! 👨🏻🍳
#лосось #рыба