Чем спасаться, если вас искусали❓ Песчаные мухи и комары — тропические ниндзя: на пляже и в джунглях вы вряд ли их увидите, но все ваши открытые части тела будут помечены. Остервенело чесаться месяц хоть и упоительно, но неэстетично, непрактично и вообще бесяче. Что делать, чтобы спустя неделю в ваших волдырях не заподозрили обезьянью оспу? Что пробовала я: ▪️ Tiger Balm (белый); ▪️ Suu Balm (Rapid Itch Relief) — крем от сингапурского National Skin Centre. Плюс в том, что пахнет менее ядерно, чем все остальное, эффект тоже есть; ▪️ Tea tree oil (масло чайного дерева); ▪️ Обдать места укуса горячей водой или воздухом из фена (нас так научили в Камбодже). Что мне посоветовали: ▪️ антигистаминные; ▪️ прикладывать горячую ложку к местам укуса; ▪️ фенистил / москитол; ▪️ зелёный крем Boro Plus; ▪️ йод; ▪️ уксус; ▪️ гидрокортизон (крем); ▪️ алоэ; ▪️ ихтиоловая мазь + антигистаминные; ▪️ эфирные масла (лаванда, мята, цитронелла, смешать); ▪️ крем Mopiko Ointment из 7/11; ▪️ Calamine lotion; ▪️ тереть место укуса листом свежей мяты (совет от сингапурцев); ▪️ развести соду с водой и намазать кашицу на укусы; ▪️ протереть спиртосодержащим; ▪️ ментоловый бальзам с Fei Fah (знать бы ещё, какой). Работает ли всё это? Да, всё ментоловое облегчает страдания. Да, горячий воздух и ложки тоже помогают. Но постоянного эффекта нет ни от чего, и пока по итогам недели мне кажется, что эффективнее всего замотать руки скотчем в варежках и приложить ко всем укусам кисяу. Перехожу к антигистаминным. #полевойдневник #ЗОЖ #лайфхак