Сегодня в России Национальный день донора. Чем не повод для F.A.Q. по донорству в двух странах? Я, конечно, не почётный донор ни в одной из стран и явно не скоро им стану, но уже достаточно раз подставляла свои вены под врачебные иглы и что-то рассказать могу. Свои впечатления про сдачу крови в Сингапуре и в России я собрала в мини-статью — там же написала, сколько раз надо сдать кровь для статуса почётного донора в Сингапуре) Ну а русскоязычные рекомендации донорам ищите вот по этой ссылке — очень доходчиво и наглядно. P.S. Если вдруг вы давно думаете, но боитесь и сомневаетесь— задавайте вопросы! Постараюсь ответить сама или привлеку людей со стажем. #ЗОЖ