– Безопасность. Что мне угрожает? (Деньги, здоровье, огласка…) Что произойдет, если я … ? Пострадает ли мое здоровье? пострадает ли моя репутация? … – Будущее. Как изменится моя жизнь, если я …? А как я хочу жить? Какой у меня есть План Б? Что я могу сделать для себя сейчас? Следующим этапом вам надо понять, чего вы хотите на самом деле от этой ситуации и принять несколько решений, исходя из того, как вы хотите жить дальше. Это как складывать пазлы, ищите то, что входит в вашу картину мира… смотрите на свой рисунок и выбрасывайте ( вычеркивайте) все, что вам уже не подходит, что уже не актуально, что вы уже переросли и т.д. Если вы в тупике и не знаете как вы хотите жить дальше, идите от обратного. Сначала зачеркните ( отбросьте) то, чего вы 100% не хотите в своей жизни иметь. Все делаем в реальном времени… исходим из точки “сейчас”. Завтра ( в будущем) вы можете еще вычеркивать… но это будет завтра. Сейчас ваша задача разобраться в “Здесь и Сейчас”.   Когда вы разложите все по полкам, глядя на все это сверху ( помним о том, что мы себя уже вынули из этой кучи), то вы поймете, что не надо выбирать из двух зол) потому что зло – оно хоть малое, хоть большое, а все равно зло… давайте выбирать добро и принимать ответственность за свои решения и свою жизнь на себя! А не перекладывать ее на безвыходность ситуации) Выход есть всегда, но если он вам не нравится в данный момент, может выс тянет просто не в тот выход ( а это уже про повторяющиеся паттерны поведения)? Оглянитесь, прислушайтесь… выходов всегда есть несколько. Бывали в таких ситуациях? Как получилось выйти? #иван_крошный