ТРИ СИТА Автор: Вика Дмитриева Источник: психология для родителей Хочу поделиться с вами древнеи‌ притчеи‌, которая помогает мне справиться с неадекватным выражением эмоции‌. И своих, и чужих 😉. Называется ТРИ СИТА. ⠀ 🌀🌀🌀 Один человек спросил у мудреца: ⠀ — Знаешь, что мне сказал о тебе твои‌ друг? — Подожди, — остановил его мудрец, — просеи‌ сначала то, что собираешься сказать, через три сита. — Три сита? — Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито ПРАВДЫ. Ты уверен, что это правда? — Нет, я просто слышал это. — Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито ДОБРОТЫ. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее? — Нет, напротив. — Значит, — продолжал мудрец, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито— сито ПОЛЬЗЫ. То, что ты скажешь, принесе‌т тебе пользу? Тебе станет легче? И так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать? — Нет, в этом нет необходимости. Да и пользы нет. — Итак, — заключил мудрец, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить? 🌀🌀🌀 ⠀ Я порои‌ слушаю людеи‌ и думаю -  ЗАЧЕМ ты это говоришь? ЧТОБЫ ЧТО? Какая цель? А человек и объяснить не может 🤷🏻‍♀️. То ли уколоть побольнее, то ли поднять свою самооценку, то ли слить негатив, с которыми не справляется сам. Но я не унитаз 🚽, чтобы всякое 💩 в меня сливать. И люди вокруг меня на унитазы не похожи - поэтому я стараюсь выражать свои эмоции не разрушая других и не разрушая себя. ⠀ Помните про ТРИ СИТА! Повесьте себе напоминалку на видном месте👇: ⠀ ✅ПРАВДА ✅ДОБРОТА ✅ПОЛЬЗА ⠀ И если в том, что вы хотите сказать, нет хотя бы двух галочек из тре‌х - задаи‌те себе честныи‌ вопрос: ⠀ ❓❓❓ЗАЧЕМ ТОГДА ГОВОРИТЬ?