ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА НА ЧЕЛОВЕКА Физиологические: Боль Дискомфорт Мышечное напряжение Нарушение функций органов и систем Нарушение сна Психологические: Нарушение в эмоциональной сфере Снижение внимания, памяти Снижение самооценки Неуверенность в себе Конфликтность Поведенческие - Вредные привычки - Нарушение пищевого поведения! - Трудности в завершении начатых дел - Изменение отношения к работе - Нарушение общения Утомляемость - прямое воздействие стресса на работу нейронов. Стремление облегчить тягостное состояние при помощи антидепрессантов, алкоголя и т.д. приводят к формированию зависимостей (у взрослых) У детей это практически всегда отражается на пищевом поведении. Кроме этого задержка роста (блок соматотропного гормоне) Длительное воздействие кортизола и адреналина вызывает стимуляцию нервной системы, нарушая фазы сна. Позднее засыпание и поздний подъем и т.д. У кормящих женщин снижается лактация из-за снижения выработки пролактина. Снижается Т3 при нормальном Т4 - мышечная слабость, утомляемость, отечность, снижение температуры. Усиливаются симптомы ПМС Снижается потенция Повышается давление, нарушается сердечный ритм, риск тромбов. Чувство кома в горле; боли в желудке; запоры или поносы.... Спазм мышц - интенсивные боли за счет ущемления нервных корешков Хрупкость костей, мышечная слабость Угревая сыпь, нейродермит