Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей... Во всякой болезни не терять присутствия духа и сохранять вкус к еде - хороший признак; противоположное- дурной. Гиппократ Косский (460-377/356? до Р.Х.) Пища будет лекарством, если она полностью удовлетворяет человека по нутриентам и по количеству. Если она не вызывает дискомфорта у данного конкретного человека. Может ли быть один продукт от всех болезней или даже от одной, без учета поступления других, важных компонентов? Ответ очевиден - НЕТ.