ЖЕВАТЬ полезно и очень важно как детям, так и взрослым.
Жевание - это сложный (очень сложный) пусковой фактор начала переваривания пищи.
Что происходит:
1. Измельчение пищи.
В кишечнике есть 2 формы пищеварения: просветная и пристеночная.
Чем меньше ребенок, тем эффективнее пристеночное пищеварение (поэтому первая еда малыша: текучая и однородная)
По мере роста добавляется полостное пищеварение, но всасывание происходит на поверхности ворсинок кишечника.
поэтому важно тщательно перемалывать пищу в полости рта.
Это готовит ее к дальнейшей трансформации.
Не забудьте подписаться на наш канал КРОХА