Интересный вопрос пришел в инстаграмме по поводу витамина Д Звучит примерно так: - Почему раньше родители не давали, а сейчас нужно всем подряд и даже круглый год. Несмотря на то, что я об этом пишу часто, повторю тезисно. 1. Витамин Д стал более изучен, чем ранее и найдена взаимосвязь дефицита витамина и некоторых заболеваний. Ранее эти факторы не связывали и лечение ряда заболеваний было менее эффективно. Простая статистика, после применения витамина Д массово, количество только рахита уменьшилось во всем мире. 2. Изменился озоновый слой и НУЖНЫЙ спектр солнечного света доходит до земли ограничен А именно с 8,00 до 10,00 в среднем. Не всегда современные люди гуляют в это время на улице, получая безопасный и полезный ультрафиолет. А детей до 1 года на солнце вообще нельзя держать без защитных средств. Даже в это время. 3. Увеличился рост меланом, мы пользуемся солнцезащитными средствами. они снижают риск меланом, но препятствуют выработке витамина д 4. Витамин Д мы получаем с пищей, но большое количество высокорафинированной еды блокирует его всасывание. Привет бубликам, палочкам и бесконтрольной еде на улице 5. Есть еще один неприятный сюрприз, о котором мы узнали относительно недавно - генетическое нарушение усвоения витамина Вот поэтому изменен подход к профилактике гиповитаминоз Д