Пример из практики.
Ребенок 3 года, отстает в физическом развитии
Где-то на узи сказали, что есть загиб ж.п.
И следует исключить "тяжелые" продукты.
Испуганная мама, не пошла разобраться что можно и нужно исключать и полгода ребенок не ел мясо совсем, и молочка была вся обезжиренная.
Напомню, что ребенок растет, растут его органы, формируется иммунитет
Он должен получать белки, жиры и углеводы в соотношении 1/1/4 (средняя формула)
И жирность молочки имеет огромное значение!