+35 уже не за горами. Пару советов, как справляться с жарой:
☀️Головные уборы – обязательно❗️
☀️Правильный питьевой режим:
Прохладные лимонады, квас, кофе – ❌
Вода, прохладный чай – ✅
Никакого алкоголя ❗️(впрочем, как и всегда - ЗОЖ-совет от ТВ ПМР)
☀️Одежда должна быть легкой, без темных цветов.