Знаете ли вы, что морковный сок помогает предотвратить обгорание на солнце? 🥕 Более того, помогает получить стойкий и красивый загар. То есть нашу натуральную, естественную защиту от солнца ☀️ Сейчас мы много времени проводим на солнце, и каждый день начинаем со стакана свежевыжатого морковного сока. 👩‍⚕️ @kosmetologanet Каротиноиды (которые, к слову, присутствуют не только в моркови, но и других оранжевых овощах) под воздействием ультрафиолета превращаются в загар. И очень хорошо защищают клетки кожи от эритемы. Недостаток каротиноидов приводит к солнечным ожогам, быстрому исчезновению загара и старению кожи. ☝️ А теперь внимание! Каротиноиды расходуются организмом на расщепление сахарозы. Поэтому излишняя любовь к печенькам, тортикам, газировке и недостаток в рационе овощей приводит к тем самым проблемам с ожогами и преждевременным старением кожи.