Обложка канала

Здоровая спина. Методика Cordus&Sacrus

Интересно и полезно о здоровье позвоночника и не только.

Здоровая спина. Методика Cordus&Sacrus

4 года назад
Открыть в
Знаете как грудь делает женщинам грыжу? Рассказываем… 3 размер груди добавляет 12 кг нагрузки на позвоночник. Верхний отдел спины, компенсируя нагрузку от пышных форм, приобретает округлую форму - грудной кифоз. А “оттопыривание” таза уверенно ведет хрупкую женскую спину к гиперлордозу - усиленному поясничному изгибу. 1 минута в наклоне с бюстом 3 размера увеличивает нагрузку на крестец на 300% больше, чем собственный вес красотки. В результате успех у мужчин сильно сгибает наш S-образный позвоночник, а неравномерная нагрузка на грудной отдел приводит к смещению и деформации межпозвонковых дисков. Добавим сюда “лабутены” каблук в 10 см и дополнительно получим риск развития грыжи в 130%. Опасная формула успеха: пышная грудь = ранняя грыжа. Не так ли? От целого дня на пьедестале красоты сковывает дыхание и меняется осанка. И появляется нестерпимое желание сбросить “оковы успеха”, надеть любимый халатик и сделать массаж. Однако, 9 минут на аппарате Cordus заменят целый массажный сеанс. Кстати, можно и в халатике...