Как поддержать себя в режиме терминатора Продолжая тему няни и работы Наша няня заболела. Я даже не удивилась, потому что она учится иногда с 8 до 23 + работает + свои какие-то дела. Конечно, организм просто охренел. И так иногда бывает: иногда бывает, что надо включить режим терминатора и делать больше, чем обычно. Если ты хочешь получить результат иногда надо напрячься. Но важно в этот момент как-то себя поддержать, чтобы продержаться этот период. Вот мои варианты: 1) отложить всё, что можно отложить. Например, уборку. 2) добавить витамины, бады или хотя бы чай с шиповником, чтобы поддержать иммунитет. 3) больше спать, вместо того, чтобы зависать в тиктоке. 4) спать с берушами и маской на глазах. 5) хорошо есть любимую вкусную еду, но не обжираться при этом. Самое важное в режиме терминатора - у него должен быть конец. Провести так какой-то период - нормально. Жить так постоянно - ненормально.